2010年6月4號
從林口長庚趕車到中壢火車站
上火車和小豬會合
今日目標就是號稱百年名團--維也納交響樂團睽違14年在台灣的唯一一場演出
我不是如數家珍的古典樂迷
小時候讀書讀不下時，有時就放個交響樂提振精神
（命運交響曲的四個音，像是考試之神走來敲門：該讀書啦！）
拜日劇交響情人夢所賜，貝多芬第七號交響曲除了歡愉之外，更增添了浪漫的想像
這次維也納交響樂團的演出
不僅選曲非常親民（至少旋律都很熟悉），感謝彰化縣政府，價格也非常親民（500, 800）
排除萬難來聽實在太值得了！
- 6月 06 週日 201014:39
彰化，維也納交響樂團
2010年6月4號
從林口長庚趕車到中壢火車站
上火車和小豬會合
今日目標就是號稱百年名團--維也納交響樂團睽違14年在台灣的唯一一場演出
我不是如數家珍的古典樂迷
小時候讀書讀不下時，有時就放個交響樂提振精神
（命運交響曲的四個音，像是考試之神走來敲門：該讀書啦！）
拜日劇交響情人夢所賜，貝多芬第七號交響曲除了歡愉之外，更增添了浪漫的想像
這次維也納交響樂團的演出
不僅選曲非常親民（至少旋律都很熟悉），感謝彰化縣政府，價格也非常親民（500, 800）
排除萬難來聽實在太值得了！
- 4月 23 週五 201004:52
專題：美國健保改革簡介 (American Health Care Reform)
這是我在家醫科實習時做的報告，有鑑於中文資料不多，我重新整理後貼上來給大家參考
健保是一個很複雜的問題，時間有限只能整理大概
資料來源來自國內外各報章媒體、美國辯論的說帖和期刊雜誌等
若有謬誤或不足，煩請懂的讀者補充交流，謝謝！！
----正文開始----
一、為何美國健康照護體系（簡稱美國健保）會變這麼昂貴？
在美國，醫療就等於金錢
醫療照護體系就是一門生意
這門生意可以拆解成一個方程式：
民眾（生病）+ 醫療提供者（治病）= 保險業者（代替民眾付錢）
註：醫療提供者包含醫師、製藥、護理…等
對於『醫療提供者』而言，若想要賺錢，就是多開立最新、最貴的檢查與治療
民眾生病，『醫療提供者』就多賺錢，『保險業者』就會多上許多成本
對於『保險業者』而言，若想要賺錢，就多收保費
民眾不生病，『保險業者』就多賺錢，只要負責收保費不用付錢何樂不為
某角度看來，『醫療提供者』和『保險業者』是相衝突的，你多就我少
但若兩者都想賺錢呢？
被擠壓的就是民眾的荷包了…（不斷調高保費和醫療費用）
二、美國現行健保有哪些缺點？
1. 超高的醫療花費
- 4月 22 週四 201023:13
你今天KIVA了嗎？
http://tinyurl.com/262llby
去年2月，我因為看了這篇網誌，開始研究KIVA的資訊。
領了薪水，覺得應該要做些什麼回饋社會
如果要捐錢，應該要捐個C/P值最高的方式，
讓我辛苦賺來的錢可以被好好運用。
KIVA簡單來說提供一個平台呈現需要借錢的人讓你選擇
以25美元為單位，放款給需要錢做生意或耕田的人運用。
這些人很窮，窮到沒信用無法銀行借款
他們有了資金，就可以發展自己謀生的技能，然後還錢
然後，我可以再借…
捐一次我可以幫助無數次人耶，真是超高C/P值的助人方式啊！
全世界最難解決的問題之一就是糧食問題
所以放款的首要對象就選擇農夫吧
http://www.kiva.org/lend/98213
Matane Tupai女士, 30歲居住在薩摩亞，撫養4個小孩，
需要錢買農具（刀，鐵鍬，手推車，斧頭和幾袋化肥）
她太窮而無法向銀行貸款，希望能借100美元
因此我透過Paypal（KIVA贊助商，不收手續費）捐款25美元
去年6月開始還款，去年8月就還清了！！
實驗成功！我的帳戶又有25美元
我還可以透過paypal退回來哩！(但要付手續費給paypal就是了）
不過，既然都捐了，就繼續借吧！
這次選擇塔吉克的Azimov Sodik先生
http://www.kiva.org/lend/124381
耕種了20年，這次他想借貸1000美元買種子、化肥和燃料
預計14個月還清
目前還款已達48%，我的帳戶已有12.14美元
每次選擇放款時你可以選擇是否要留幾％給KIVA
若你選擇不留，對象還的錢就會百分之百的回到帳戶
我不期待區區台幣800元真的能做什麼驚天動地的好事
但現階段能參與幫助二個家庭的富足過程
也算是物有所值了
更何況錢最後會還回來，再幫助更多人
網站介面唯一的缺點就是全英文
比較沒親和感就是了
若想捐款可以加入Taiwan gives的次團體喔！
http://www.kiva.org/team/taiwan_gives
目前已有244人加入
總放款金額（包含還款後又放款的）達96700美元
google搜尋 KIVA也有不少資訊
個人使用KIVA經驗良好，推薦給大家！
推薦閱讀：
李怡志的KIVA介紹
《公益》Kiva 單筆資金如何持續放款助人？
Wikipedia—KIVA （英文）
- 2月 08 週日 200921:47
東歐Ahoj 正片 上集
沒想到正片真的被神導剪了出來～
看到最後一幕時想了很久，為什麼我要一直踩來踩去哩？
原來…我踩到狗屎了…
總之要謝謝神導啦，讓回憶又生動了起來
期待下一集的誕生囉！
- 12月 21 週日 200818:37
有趣的注意力測驗
請數數白色隊伍傳球幾次？
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Seeing is believing, 但事實我們又看到幾分？ 妄下斷言有可能會引發衝突 影響真相的釐清
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Seeing is believing, 但事實我們又看到幾分？ 妄下斷言有可能會引發衝突 影響真相的釐清
- 12月 20 週六 200821:31
筆記：對腰最好的正確姿勢（坐姿、站姿、刷牙...）
長久姿勢的不正確是腰痛的兇手，如果有腰痛那姿勢更要對才不會讓腰痛成為生活的困擾，以下介紹幾種常見的正確姿勢！
正確的站姿：
- 12月 20 週六 200812:27
消費和愛台灣，消費和救經濟
最近的景氣掉下來，許多公司倒閉勞工失業，許多人在思考到底有甚麼策略可以讓自己能適應又能幫助他人，『鼓勵大家多在台灣消費』就是 最近興起的論調。乍聽之下是好的，沒有反對的理由，但仔細想想有閒錢的人胡亂在台灣消費就可以讓台灣的公司不倒閉勞工不失業嗎？多買日用品，大部分是中國製、東南亞國家製的，只有台灣的進口商和零售商賺到零星的錢。世界每天運轉，有人生產、有人提供服務，用流通的貨幣來達到勞動或思考換取生存或享受的所需，我們應該要思考到底台灣要這條線上扮演甚麼樣的角色來換取貨幣提供生存和享受的所需；而生存的錢是必須的，但享受的錢是被誘發的，應該要認真想想享受花掉的錢對自己的意義。這些錢，可以用來鼓勵台灣優質產品、服務和創意的支持。因此我認為消費如果要救台灣經濟，應搭配...
1. 省視達成日常生活所需愉快的花費，最低底線是多少？扣掉預防萬一的存款，多餘的錢，就可以算是廣義的『閒錢』。這些『閒錢』，就可以投入以下三點的消費。環團提倡拒看電視廣告是有道理的，現在的廣告無所不用其極的創造需求誘惑消費。可以想想花錢買這商品五成的錢買這生活必需、三成是好看好用、二成是看了廣告不知道為什麼好想買（舉例），這最後二成，就是廣告造成的效果，通常買了不久後就會消失。找到最貼近自己使用需求和美觀需求的產品，可以間接阻止廠商把製造好產品的成本放在廣告上。
1. 省視達成日常生活所需愉快的花費，最低底線是多少？扣掉預防萬一的存款，多餘的錢，就可以算是廣義的『閒錢』。這些『閒錢』，就可以投入以下三點的消費。環團提倡拒看電視廣告是有道理的，現在的廣告無所不用其極的創造需求誘惑消費。可以想想花錢買這商品五成的錢買這生活必需、三成是好看好用、二成是看了廣告不知道為什麼好想買（舉例），這最後二成，就是廣告造成的效果，通常買了不久後就會消失。找到最貼近自己使用需求和美觀需求的產品，可以間接阻止廠商把製造好產品的成本放在廣告上。
- 10月 04 週六 200813:04
東歐行Day27-29 斯洛伐克 High Tatras 令人眼睛為之一亮的高塔塔山
行程表：
Day 27
Poprad--train--> Novy Smokovec（安單）--train--> Popradske' Pleso站 --walk 1.5hr--> Popradske Pleso--walk 2hr--> Strbske Pleso--train--> Novy Smokovec
Day 28
因為暴風雨G6在民宿整整打牌打了一天
Day 29
Novy Smokovec--train--> Stary Smokovec--train--> Hrebrenok
最後大夥兒坐回Poprad坐火車直奔Liptovsky Mikulas
Poprad和High Tatras間的火車路線圖！
這就是這三天的目標：高塔塔山 High tatras！
這是電車各站週邊道路的景色。高塔加山的開發越來越多，不過目前為止建築物尚有風格一致的美感。希望當地人好好珍惜，不要過度開發這片淨土了！
坐電車到Popradske' Pleso站，開始今日神犬和我對大家預告許久的『超健康！G6挑戰自我健行行程』！Pleso意指『湖』，Popradske' Pleso是一座高山湖，要一路往上爬才能目睹她的風采。
連路旁的枯木都這麼有特色XD
和台灣的健行步道多半有石階或木製樓梯不同，這裡一路泥濘到底，溪水就在旁邊潺潺流過非常清澈。外國人腳步都很快（因為腿長！？）一路上被許多人超車，也有許多帶小孩來爬的，印象最深是背著座椅載小女孩辛苦的爸爸。
Forever烤雞真的存在！半雞台幣120元全雞240元，但幾乎是冷的，這對沿路受凍期盼熱騰騰食物的我無疑是個打擊。好在玉米是熱的，黃玉米撒鹽巴一根台幣48元，我超愛吃玉米的，汁多味美，有家鄉味可以解鄉愁，讚！
Popradske Pleso的湖水十分清澈寧靜，雖然很冷，但看到這些景色就值得了！
湖的周圍環繞著低矮的某種植物（不知為什麼我超喜歡這些植物的造型！）
環湖一週後，換路前往Strbske Pleso。
一路上都是由極不平整的大石頭鋪成，應是就地取材吧！沿路上還有富有教育意義，從路線解釋、湖和冰河的關係、路旁植物等一站一站的解說牌，很有心！
到Strbske Pleso更冷，風更強勁，灌得我們說不出話來～
Hotel Patria～這間四星飯店造型很特殊，只是超貴真想住看看
因為許多工地在蓋飯店的關係讓我們覺得沒有Forever所描述得那麼漂亮。
- 9月 28 週日 200816:41
最後的演講 Youtube版 翻譯by 朱學恆大大
繁體中文化翻譯由熱血的魔戒翻譯作者朱學恆做的 （翻譯得很好、很流暢！） 每集十分鐘 共十一集 當作我自己想看時的整理 也分享給大家！
以下是朱學恆大大的專文介紹
說好了這一刻不掉眼淚……Randy Pausch的最後一堂課
Randy Pausch教授，再見！
※Randy Pausch教授已於7月25日去世※
以下摘自博客來書簡
- 9月 28 週日 200808:47
東歐行Day12 奧地利 世界最大冰洞Eisriesenwelt Gmbh
Salzburg --火車--> Werfen --小巴 來回票5.8歐 --> --走路20min--> --纜車--> --走路15min--> 冰洞
纜車+洞穴導覽費學生價1人17歐
早上都在火車上度過（從Insbruck-->Salzburg）簡單吃完泡麵後，前往號稱世界最大的冰洞。首先坐火車到Werfen。
出了火車站就要往右邊的小路走喔！沿路上左手邊會看到一座堡壘。
之後會看到一個小屋，這就是售票亭和等接駁車的地方。服務小姐笑得很甜，把握機會大家跟她合照一張！
在這裡有一座Erlebnisburg Hohenwerfen，900年前就蓋好的城堡，把守住峽谷的制高點，城堡顯得十分易守難攻，但在雲霧環繞的山景中，又顯得十分夢幻。在接駁小巴蜿蜒前進之後下車走一段路，就是直奔高峰的纜車。
這纜車可不同於昨天Insbruck往阿爾卑斯山頂的嶄新平穩纜車，單臂懸吊式纜車、很小台、很陡峭，速度卻十分的快，讓乘客們驚叫連連。還要爬一段路才會到冰洞，但這段路卻讓我看到比昨天的山景更加驚喜的景色！
綠色的田野和交錯的高山就不用說了，那是我最愛的主角
雲朵竟比我還低，以很快的速度在山間穿梭
往旁往上看山是一片灰灰的岩石、險峻的陡坡，但路旁仍開滿了小花，抓著岩石的樹仍努力地結著纍纍的果實
進去冰洞前，就已感覺到溫度隨著接近的腳步漸漸降低...
進到洞口外，已經冷到可以『吞雲吐霧』了！
從洞口照出去的景色，無論是起伏的山峰還是蜿蜒的河谷，盡收眼底！
某人不怕死硬是穿涼鞋上山，寒風實在太刺骨了，只好用塑膠袋把腳包起來套涼鞋，此舉引起週遭外國人的哄堂大笑XD
這就是今日的tour guide，英語有著濃濃的德國腔～
打開洞門前大家圍著配發的燃油燈再照一張，喔喔喔，好冷啊～
Tour guide一打開洞門，超透心凍冷的風直撲而來。Werfen Giant Ice Caves在數百萬年前就已形成，這洞有40km，終年0度C，我直打哆嗦地提著煤油燈（只有光亮但不會暖T.T），雖然裡面開放的只有一小部份，卻也要走一個多小時。
一路上Tour guide每到一定點就點燃好像是『鎂』的東西燃燒，頓時大放光明
最讓我驚訝的是天然形成的巨大『冰北極熊』
以及凍了一千年河流一層層的剖面。發現此洞的人最後的骨灰也撒在洞裡
出來啦！和路上遇到沙烏地阿拉伯和葉門的二位歐吉桑合個影
也遇到了來自加州的女數學老師
終於出來啦，真的超冷（大家知道剛剛被外國人嘲笑的是哪一位了吧XD）
晚上吃漢堡王，我們發現有一種套餐很便宜：Party-pack 6人份，有6.9歐和9.9歐二種組合，比起套餐動輒5歐～6歐實在划算太多了，於是我們各點一份。
沒想到...漢堡竟然是6個小小漢堡連在一起，可樂也很少，果然一分錢一分貨啊T.T
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